劣等感をなくしたい

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
1以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 01:45:21.917ID:unwJk0bz0
何かと人と比べて死にたくなる

2以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 01:46:36.072ID:unwJk0bz0
コンプレックスがえぐい中学高校で恋愛がしたかった

3博多男 ◆HAKATA4VEI 2018/04/14(土) 01:46:44.533ID:SglZB2Oo0
それお前だけじゃないから安心してシコって寝ろ

4以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 01:47:09.467ID:fEOwQ/8N0
悩みが軽すぎるんだよてめえら

5以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 01:47:24.991ID:unwJk0bz0
>>3
僕だけじゃないのと僕が悩んでいるのとは別問題

6以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 01:47:26.006ID:wkqa4yd20
合気道みたいな事しないとダメな気がする

7以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 01:48:01.022ID:unwJk0bz0
>>4
君は何に悩んでいるの?

>>6
何故に合気道w

8博多男 ◆HAKATA4VEI 2018/04/14(土) 01:48:09.121ID:SglZB2Oo0
そうかじゃあ死ね

9以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 01:48:58.435ID:unwJk0bz0
>>8
なんか辛辣だねw
嫌なことでもあったの?聞くよ

10以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 01:50:33.334ID:fEOwQ/8N0
可愛い子と一度はただの恋愛で付き合ってみる
以上

11以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 01:51:20.714ID:unwJk0bz0
>>10
それができたら苦労しないよぉ
どうしたらいいかわからない

12以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 01:51:26.000ID:cNaXgyQK0
まあ何か全力で頑張ってみればいいと思うよ
段位みたいなわかりやすい証があればなおよし

13以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 01:51:41.209ID:nh8T3tKo0
イケメンだけど女嫌い

14以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 01:52:32.933ID:unwJk0bz0
>>12
なるほど自信をつけたらいいのか
でも結局上には上がいていつまで経っても劣等感無くならなさそう…

15以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 01:53:06.366ID:unwJk0bz0
>>13
才能の無駄遣いだね
でも吹っ切れてるなら幸せなのかな?

16以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 01:54:08.691ID:8utrGY0uM
何歳?

17以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 01:55:21.107ID:unwJk0bz0
人生にはその時にしかできないことがあってそれをずっと逃し続けてる
多分今は結婚を意識しない恋愛ができるけどそれをモノにできそうもない

18以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 01:55:38.263ID:cNaXgyQK0
>>12
冷静に考えてみろ
何かの頂点に立てる人間なんてほんのひと握りだぞ
それを目指さないんだったら上を見たってしょうがない
要は誰かより劣ってるとか優れてるとかじゃなくて
自分がちゃんと頑張れたかどうか
ただ足ることを知るのだ

19以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 01:56:49.864ID:cNaXgyQK0
安価ミス
>>18>>14

20以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 01:57:18.201ID:8utrGY0uM
イッチはいろいろちゃんと考えれてすげえな
俺なんてもう30手前だけど何も考えれてなかったわ

21以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 01:57:22.686ID:unwJk0bz0
>>16
21です…

>>18
頭では頑張ってきたことで得られたものがあるとはわかってるけどやっぱり自分より優れている人がいると惨めな気分になる
恋愛とかが1番心にくる

22以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 01:58:06.124ID:Km5LLoYR0
優れた人間にケチを付けて相対的に自分の評価を上だと思い込むヤツはよくいるが

劣等感の強い人間もそれと本質的には変わらない
「自分のあるべき姿はもっと高い所だ」と、何の根拠も無く思い込んでいて
それなのに今現在の自分はこんなレベルとある意味自分に良い訳をしているに過ぎない

23以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 01:58:59.526ID:unwJk0bz0
>>20
考えない方が幸せだと思うよ
もう一生できないとか自分はダメなんだって何度も思うから死にたくなる

24以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 02:00:30.441ID:8utrGY0uM
若いのに>>17みたいな意識持てるのはすごいよ
まあこれが普通なのかもしれん俺みたいなアホのほうが少ないのかもしれないが

25以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 02:01:38.056ID:unwJk0bz0
>>22
確かにそれはあるかも
昔から頑張ればできるって言われ続けてそれを信じてきたから
できるはずの自分と現実のできてない自分とのギャップに苦しんでるのかな?
でも折り合いがつけられない今の自分が認められない

26以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 02:03:23.611ID:unwJk0bz0
>>24
すごくはないと思う
むしろ劣等感に苛まれてる僕みたいなクズがいいはずがない

27以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 02:04:00.158ID:wkqa4yd20
劣等感って自己愛の強さに比例するよね

28以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 02:06:29.296ID:unwJk0bz0
>>27
自分に期待しすぎてるのはあるかもどこかでやればできる子
自分にならできるって思ってる自分大好き人間なんだと思う
でも好きなのは理想の自分でそれが達成できてないから苦しんでるのかな
特に一生達成できないものがあると思うと狂いそう

29以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 02:07:08.768ID:Km5LLoYR0
>>25
例えばだが、ホームレスが最強なんだ
大抵の人間はそうなる前に首を吊るだろう

明日からホームレスになっても世界一幸せなホームレスになれるくらいの自信を俺は常に持ってる

30以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 02:09:18.086ID:cNaXgyQK0
>>27
そうか?俺は自分大好きだけど自己肯定感もすげー強いし
劣等感なんてこれっぽっちも持ってないぞ

31以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 02:09:56.697ID:unwJk0bz0
>>29
すごいなぁ
僕だったらホームレスになる確率が高くなりそうなだけで自殺すると思う

自信がないのがよくないのかな
中学の時部活で毎日ボロクソ怒られてたから自信なくしちゃった

32以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 02:12:10.395ID:unwJk0bz0
>>30
そうなんだ!
なんか考え方のコツとかあるかな?

自己肯定感皆無なんだよ
自分はダメなんだっていうのが頭にこびりついて離れない
それで絶対頑張らないといけないって思っちゃう

33以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 02:12:28.055ID:wkqa4yd20
劣等感や自己愛がもつパワーって本当に凄い
普通の人よりも努力もするし結果を出すし技術も高いものを持ってたりする

でもやればやるほど自分を追い込んで相手を見れなくなってる

34以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 02:12:38.076ID:IknyRpfY0
年取ればありのままの自分を受け入れて自然と劣等感も薄れる
大事なのはそうなるまでに劣等感に押し潰されてニートにならないことだ

35以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 02:15:23.973ID:aff6D2Eu0
能力ないなら劣等感感じてもしょうがないだろ

36以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 02:15:25.388ID:8utrGY0uM
てかそもそもさ
中高でいちゃらぶできなかったことへのつらさは劣等感なのか?
達成できた周囲の人間を見て苦しみが誘発されるのは実現しなかったという現実を直視させられるからってだけじゃないの?

37以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 02:15:39.798ID:unwJk0bz0
>>33
これまで確かに頑張ったけど何というかエネルギーがなくなってしまった
頑張ったのにいつまでたっても人より劣ってるとしか思えなくてどうしたらいいかわからない

>>34
時間が解決してくれるのかなぁ…
でも今苦しいしできれば解決の糸口を知りたい
このままだとニートも冗談では済まされないかも

38以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 02:17:59.248ID:cNaXgyQK0
>>32
うーん
自分でもよくわからん
ゆうほど本気で頑張ったことってあんまりないし
何処からともなく自信があふれてくる感じ?

39以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 02:19:12.573ID:KtW2ssNF0
他人のことも自分のことも考えないと楽になるよ
こうなったら人間おしまいだけどな

40以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 02:19:52.798ID:unwJk0bz0
>>35
そうなんだよ
でも辛いから何とかしたいんだよ
もう自分の頭じゃどうしたらいいのかわからない

>>36
そうだよ
周りの人達は誰かに認められて付き合うことができててそれでいて自分がもう2度できない体験をしてる
そう思うと気が狂いそう

全てを手に入れることはできないってのはわかってるけどどうしても僕が人間として劣ってるとしか思えない

41以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 02:19:57.020ID:Km5LLoYR0
>>31
それはそもそも劣等感なのか?
俺も中学時代、同年代が9人の野球部で補欠やってたが(一人が年下でレギュラー)
今は劣等感はあるが後ろ向きな考えは無く、劣っているなりにまともな人間の生活をできているだけ有難く思うが

42以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 02:20:34.304ID:wkqa4yd20
足ることを知るって言うのと諦める事について悩みに悩み抜かないと出なさそう
向き合うのは本当に辛いけど答えは出せそう

43以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 02:23:48.271ID:fw6+b3Wj0
まず自尊心を奪う人たちから自分を遠ざけること
距離的にというより精神的に

どこへ行っても他人の自尊心を食って生きている浅ましい人がいる
そういう人に簡単に差し出さないことだ

44以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 02:23:54.386ID:unwJk0bz0
>>38
羨ましい
僕はどこかで本気で頑張ってやっと人並みだって考えがあって人よりできないことがあって辛い

僕が劣ってるからできない体験をみんながしていて自分にはできないと思うと涙が出る

>>39
それができたらいいかもね
でも考えちゃうんだよ
みんなは楽しそうに自信を持って暮らしてるのに僕だけダメでそれはとっても不幸だなって

45以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 02:26:27.742ID:8utrGY0uM
俺は9年ニートで人生ドブに捨てて来たからそのせいで寝起きとかむちゃくちゃつらい

46以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 02:27:49.436ID:IknyRpfY0
劣等感がムクムクしてきたら自分を俯瞰的立場からひたすら励ますんだ
一種の自己暗示でポジティブな方の自分に主観をずらすテクニックな

47以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 02:28:33.873ID:unwJk0bz0
>>41
どちらかというと妬みとかいうのが強いのかもそれを通り越して劣等感になってると思う

これまでは劣ってるなら頑張ろうって前向きに思ってたけど恋愛コンプ発症してからもうダメになった

>>42
諦めるのが苦手なのかも
やればできるってどうしても思っちゃう
できる可能性があるのだから諦められない

48以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 02:29:49.944ID:cNaXgyQK0
つくり笑いでいいから笑顔を意識するんだ
笑顔でいると前向きになれるって証明されてる
それと内心びくびくでも自信があるようにふるまうといい
そのうち行動に内面が引っ張られていく
声は大きめにはきはきと(できなくてもいいから意識してみる)
鏡の前で「俺はできてる」って毎日唱えるのもいいかもね

49以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 02:30:08.437ID:unwJk0bz0
>>43
なるほど難しそうw
自分より優れてる人間がこの世にうじゃうじゃいると思うと耐えられない
人間として欠陥があるとしか思えない

50以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 02:30:23.328ID:fw6+b3Wj0
無償の愛を知っている人は強いよね
>>38とか親に愛されていたんだろうなって思う
そうじゃない人はせめて自分で自分を愛さないといけない

勘違いしちゃいけないのは愛は努力とは無縁だってこと
頑張って自分を高めたり結果を出さなきゃ愛されないってのは大きな間違い
仮に努力で愛を得たとしても劣等感は消えないし満たされなくて>>33になる

51以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 02:30:53.133ID:KtW2ssNF0
まあ人間は比べて良し悪しを決めるからな
全部諦めて楽になるより考えながら生きる方が人間として尊いよ

52以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 02:31:23.977ID:Km5LLoYR0
>>47
お前さんがいくつかは知らんが、俺の場合は22歳くらいから恋愛コンプレックスは消えた
良い変化では無いだろうから、お前さんは別の道を行くべきだろうが

53以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 02:31:32.880ID:S5+YqcfU0
比較は向上心の源にもなるから別にそこまで悪いこととは思わないが
人並みって言う考えに支配されるより
手持ちのカードでいい手を作ることに注力すればいいのに
人並み以下の手札で人並み野郎を越えたり自分なりに幸せを見つけることって別にできるじゃん
人並みっていう都合のいい言葉に逃げてるようにしか見えんわ

54以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 02:31:52.920ID:unwJk0bz0
>>45
そうだったら楽だったのかな
もう何もわからない

>>46
認知行動療法みたいなやつ?
精神病んでからやったけどなかなかうまくいかない

55以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 02:35:03.961ID:unwJk0bz0
>>48
確かに最近は泣くか絶望的な顔してること多い気がする
意識してみるよありがとう

>>50
愛されてないのかな?
親は常識人だし違うんじゃないかな?
でも確かに無償の愛はわからない

56以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 02:37:32.647ID:wkqa4yd20
常識かぁ

57以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 02:37:33.466ID:unwJk0bz0
>>51
でも辛い
精神病んでも人間なのかな
辛い泣きそう

>>52
21です
別の道はどんなのかわからないです
完全に人生に迷いました

58以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 02:39:27.375ID:cNaXgyQK0
>>55
悲しい時やむなしい時も自信ありげな笑顔でいるといい
でも、頑張らなくてもいいし時には誰かを頼るのも大事だと思う

59以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 02:40:25.316ID:fw6+b3Wj0
>>49
たぶんあなたは一生満たされないと思う
渇望し続けるよ
それで人生迷走する
あっちいったりこっちいったり

それが人生なんだって悟るまで修羅の道を走り続けるんだろうなぁ
これを脱するにはまずは自分の方から意識して他人を見下したり卑屈になったりするのを止めると良いかもね

60以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 02:41:12.679ID:unwJk0bz0
>>53
でも人間として恋愛ってできなきゃダメだと思う
それが生き物としても普通でしょ
特にティーンの間の恋愛の価値は重い

それを達成できないのは手持ちのカードがクソだからと思う
唯一これまでは努力できるってのが信じられるカードだったけどそれをなくしてしまいました

それに幸せがわからない…

61以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 02:44:19.710ID:8utrGY0uM
得たものや欲しいものを誰かにケチつけられる度に自分自身の価値観から離れていって
説得力のあるよりたしかな価値観を求めるようになった
それらが積み重なって理想は高くなったし基準は高くなったし自分や人に対して批判的になった

62以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 02:44:35.956ID:unwJk0bz0
>>56
常識としてできなきゃいけないことってあると思う
その中の1つが恋愛
人から認めてもらうこと
みんなができてるのに僕にはできない辛い

>>58
今泣いてるけど笑います
頼るの苦手一度も相談とかしたことない
強いて言うなら大学に入る時に親と金銭的な相談はした
でもそれって違うよね…

63以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 02:46:11.211ID:8utrGY0uM
自分を出さなきゃいけないんだろうなあ

64以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 02:46:12.086ID:cNaXgyQK0
まあともかく変な宗教にはまらないようにしろよ
カルトはそういう心の隙間に付け入ってくるぞ

65以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 02:48:40.954ID:fw6+b3Wj0
>>60
> それを達成できないのは手持ちのカードがクソだからと思う
> 唯一これまでは努力できるってのが信じられるカードだったけどそれをなくしてしまいました

これがもう勘違いしている
無償の愛に強力なカードなんて要らない
そんな風に考えている限りただ生きているだけで自分には価値があるっていう絶対的な肯定感は得られない

66以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 02:48:46.016ID:unwJk0bz0
>>59
それがすごく怖い
今歩いてる道が明らかに自殺とかに繋がってるとしか思えない
だから満たされたい
劣等感をなくしたいけど精神病んでから色々やったけど意識を変えられない

>>61
わかる確固たる価値観が欲しい
自分ができることはいくつかあるけどだから何?としか思えない
認めて欲しい
それが自分が劣ってないっていう証明になるから

67以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 02:49:20.097ID:wkqa4yd20
一体何と戦っているのかって感じだな

68以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 02:50:17.717ID:KtW2ssNF0
苦しんで苦しんで考えて考えてみがかれるものもあると思うよ
ただ他人には悟られないようしたほうがいい
卑屈も過ぎれば傲慢に似るらしいし

俺も同類だけど全部どうでもよくなっちゃったよ

69以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 02:51:51.162ID:unwJk0bz0
>>63
難しい…

>>64
ありがとう気をつける
確かに今なら何にでも縋ってしまいそう

>>65
でも強力なカードがないと不安で仕方ない
強力なカードがあれば絶対に認めてもらえる
無償の愛は手に入るかわからない
愛には他の人が持ってるなんらかのカードが必要なんだと思う
それを僕は持ってない

70以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 02:53:26.506ID:cNaXgyQK0
うーん
「般若心経 現代語訳」で検索とか?

71以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 02:54:07.908ID:unwJk0bz0
>>67
自分より優れてる他人と理想の自分かな?
もうわからなくなってきた
ただただ自分が惨めでならない

>>68
この先になんらかの明るい未来があるのかな
僕には死があるとしか思えない
でももっと考えてみる信じてみる

72以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 02:55:55.621ID:wkqa4yd20
まぁ死を意識するくらい向き合ってるんだからそのまま向き合うのがいいと思う
そのパワーで悩み抜いた時に答えが出るよ
そのパワーが何だったのかとかさ

73以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 02:56:32.695ID:16DbUaJE0
おっぱい揉みたい

74以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 02:57:01.493ID:unwJk0bz0
>>70
うーん読んだけど深いこと書いてあるね
そこまでたどり着くにはどれくらいかかるんだろうか?

75以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 02:57:39.247ID:cNaXgyQK0
>>73
こいつはある意味理想的な姿

76以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 02:58:40.571ID:fw6+b3Wj0
>>66
自分を愛せないのにどうして他人があなたを愛せるのだろうか
「他人の目」を借りて自分を見ている限り本当のあなたは見えてこないよ

77以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:00:51.457ID:unwJk0bz0
>>72
確かにこの負のパワーはなんなんだろ?
まだわからないけどそのうちわかるのかなぁ?
ありがとうもうちょい向き合ってみる
ただちょっと限界が近いかも…

>>73
おっぱいを揉めるってのはそれほど認めてもらえてるってことでしょ
僕がおっぱいを揉めないのはなんでなんだろう
この世にはお金を払わずに愛でおっぱいを揉めてる人がいると思うと泣けてくる

78以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:02:22.454ID:SQAhi4S80
俺も似たような劣等感持ってるからよく分かるよ

79以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:03:13.702ID:unwJk0bz0
>>75
僕もこう言う人間になりたい
でもそれ以上におっぱいを揉める人間になりたいと思う

>>76
どうやったら自分を愛せるのかわからない
こんなにダメなやつなのに愛せるわけがない
どうしたらいいかもうわからない

他人の目ってどう言うこと?

80以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:04:02.279ID:wkqa4yd20
>>79
お前は自分の事しか考えてないよって事じゃない?

81以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:04:11.210ID:unwJk0bz0
>>78
本当に!?
死にたくならない?
恋愛コンプがすごくて劣等感が強くてもうどうにもならない

82以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:05:39.282ID:unwJk0bz0
>>80
客観視ってことかな?
考えてみたけどやっぱりクズとしか思えない
ちゃんとできてないのか…

83以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:06:40.856ID:wkqa4yd20
>>82
そうそう
そのやっぱりクズっていう部分ね

84以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:07:13.894ID:KtW2ssNF0
自分を愛せないなら他人を愛することはできないっていかにも真理に見えるけど本当はどうなんだろね?
無償の愛なんて一方通行でも成立すると思うけど

85以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:07:48.838ID:GT3ZSxaT0
恋愛できなきゃ〜って思ってる時点で自信はつかないと思うよ
だってそれは他人の決めた価値観だから
自分で決めた価値観を達成しようとする方が健全

86以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:08:13.576ID:unwJk0bz0
自分が本当に欲しかったものがこれまで努力して手に入れたものとは違ったのかな?
愛が欲しかったのかな?やばい考えれば考えるほど怖くなってくる
もう絶対に取り返しがつかない

87以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:08:20.443ID:fw6+b3Wj0
>>69
>強力なカードがあれば絶対に認めてもらえる
たしかに仕事上では認めてもらえる
けれども満たされないよ
誰よりも成果出して出世していっぱい稼いできたけど
周囲の要求がエスカレートするだけで自分の心とのズレが大きくなってそのうち壊れる
周囲と比較して自分のほうが優れている部分を見出して安心する気持ちは持てても
決して幸せな気持ちにはならない

そんなことより犬か猫を飼え
確かな幸せがある

88以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:09:17.437ID:bOII7CE+0
愛が欲しいなら犬だな

89以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:10:41.411ID:wkqa4yd20
最近近所の子がジャンケンを覚えずっと母親とジャンケンをしてる声が聞こえてきて癒される

90以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:11:25.944ID:unwJk0bz0
>>83
やっぱできてなかったか…
どうやったら正しくできるんだろ
他人からも恋愛もできないクズと思われてるように感じる

>>84
うーん深いなぁ
無償の愛ってなんなんだろ
精神病んで大学休学してから親もめちゃくちゃがっかりしてたし努力の対価が愛に思える

91以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:12:32.153ID:bOII7CE+0
ダメクズ人間でいいじゃん
無職より優れた納税者なんだろ?
もっと幸せになれよ

92以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:12:40.101ID:fw6+b3Wj0
>>77
>確かにこの負のパワーはなんなんだろ?
これが人間の欲の力ですよ
承認欲

>>79
> 他人の目ってどう言うこと?
自分の価値を測るのに他人の価値基準を持ち込むってこと

>>86
「愛が欲しかった」ってのは>>80だよね
まず自分が愛を与えてみなよ
自分にも他人にもこのスレのみんなにも
お前の悩みに真剣に付き合ってくれる人がこんなにいるんだぜ?
これを愛さなくてどうするんだよ

93以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:13:29.738ID:cNaXgyQK0
そうはいってもネット上だから言葉による助言くらいしかできん
身近な人に助けを求めんしゃい
助けてほしい時に助けてくれって言えるのも自立だと思うぞ

94以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:13:33.945ID:unwJk0bz0
>>85
僕は誰かに認めて欲しいと思う
それが全てだと思うだから勉強頑張った
けど愛ってそれで得られるのと違うなって大学入ったらそのまま何もなくなってしまった
持続性があるものじゃなかった

95以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:13:57.363ID:bOII7CE+0
クズはクズ同士で結婚したりするじゃないか
クズも愛されるんだよ

96以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:18:19.150ID:unwJk0bz0
>>87
じゃあどうしたらいいんでしょうか…
愛を頑張る以外に手に入れる方法を知らない

ちなみに実家で猫飼ってます
明らかに僕の方が序列が下です
餌を出さない引っ掻いたり噛んだりしてきます
親にはしません

>>88
猫飼ってます
犬の方がいいのかな?

>>89
そんなこと聞くと鬱になりそう
何もせずに愛されたことはあるんだろうけど思い出せない

97以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:19:39.730ID:GT3ZSxaT0
>>94
愛されたいなら勉強じゃないと思うな
笑顔の練習してた方がまだ良い
というか馬鹿の方が有利

98以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:19:55.410ID:bOII7CE+0
あれ、独り暮らしじゃないの?

99以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:21:28.633ID:unwJk0bz0
>>91
なんというか自分なりに頑張った結果がこれだと劣ってるとしか考えられない
本当は幸せになりたい

>>93
身近な人に相談するのは怖いのでここで相談しました
人に頼るやり方がわからないというかそういう考えがわからない
できる自分が認められてるのにできない自分をさらけ出すのは認めてもらえなくなりそうで怖い

100以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:22:15.704ID:+vmSrNJE0
ワイは今度認知行動療法うけるよ

101以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:24:03.462ID:unwJk0bz0
>>95
そうなのかな?
愛してもらえるのかな?
結構不安です

>>97
勘違いしてたんだ…
勉強できたり部活頑張ったらみんなが認めてくれるから勘違いしてた悲しい

これからは笑顔の練習します
他にこれやっとけってのあるかな?

102以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:24:17.803ID:KtW2ssNF0
>>90
知らん

これはカウンセリングの常套句だけど
まずは小さいことから自分を褒めて認めてあげる
例えば朝起きれたとか目的地に到着できたとかなんでもいいからメモして自分の小さな功績を形にして残す
慣れてきたらネガティブな思いもメモにして違う考え方を考えて対策にする
そうやって自分を少しずつ変えていく

まあ面倒臭いししんどいけどね

103以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:24:50.737ID:cNaXgyQK0
なるほど
つまりできない自分をさらけ出して失望されるのが怖いってことだな

104以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:25:31.388ID:unwJk0bz0
>>98
今年度から復学して一人暮らし
不安で仕方ない

>>100
あれ難しいよ
ノートに認知が歪んでるって書いても違和感が消えない
なかなかうまくいかないよ

105以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:27:16.248ID:+vmSrNJE0
じんせいずっと劣等感
10代半ばは劣等感を誇大的な尊大感で覆い隠していたけど
結局劣等感が消えはしないんだよね

どうやっても自分への気持ち悪さゴミに感じる実際ゴミであるというのが変わらない
認知行動療法なんかで人生ずっと変わらなかったものが果たして変わるのだろうか

106以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:27:27.834ID:wkqa4yd20
>>101
自分が心地よいって思える事を自分にしてみて

寒かったらコーヒー入れてもいいしココアにしてもいいし 公園のベンチで飲むか部屋で窓開けて飲むかどうかとか自分で選んで練習して

107以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:28:19.619ID:unwJk0bz0
>>102
確かにめんどくさいw
でもやってみる今の状況を変えられるなら最後に頑張ってみる

>>103
そう
頑張って成功してる自分=愛されてるっていう図式から離れられない
いつも何かできない時に意外とお前ってダメなやつなんだって言われたから怖くて仕方ない

108以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:28:22.637ID:bOII7CE+0
学生かー
自分を好きになるには楽しい気持ちで過ごすのが一番よ
親は頑張れっていうかもしれんが、頑張るより楽しいを優先しろ
一日の内、なるべく長く楽しいを持続しろ
あとバイトしろ

109以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:29:27.183ID:cNaXgyQK0
鏡の前で起きたときとか寝る前に
「俺はできてる」みたいなことを何回か唱えるとかかね
そんな気になってくる
あとは適度な運動かな?

110以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:29:57.248ID:+vmSrNJE0
>>104
まじかー
中々うまくいかないんだ・・・
期待してたんだけど・・・

111以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:30:28.985ID:fw6+b3Wj0
>>96
お前さんが超絶美少女だったら目一杯愛してやるのになぁ
自分から何かを愛することを知ったほうが早いかもね
懐っこいオカメインコを雛鶏から育てるとか
エサ代と散歩の手間があるけど子犬買うとか
自分で愛情をもって育てるといいよ
考えすぎないで自分の「いいな」って感じれることを大事にしたらいい

112以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:30:50.475ID:bOII7CE+0
コーチング系の本読んだことあるか?

113以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:30:57.443ID:unwJk0bz0
>>105
それはとっても辛いな…

>>106
心地よい…
横になって抱き枕を抱きしめてる時が心地よいかも

114以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:34:28.618ID:+vmSrNJE0
猫をかってて
猫は自分の子供のように愛してるけど
それでも自分は愛せないな
自分は気持ち悪い

115以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:34:56.282ID:unwJk0bz0
>>108
これまでは認めてもらうために努力するのが1番楽しかった
でもゲームしたりその辺散歩するのも好きだったかも
ちょっとやってみるよありがとう

ちなみに精神科の先生にまだバイトはしちゃダメって言われました

>>109
自分で自分を洗脳するのか!
やっぱりそれが1番なのかなぁ
とにかく今の状況を変えて恋愛ができるんだったらなんでもやってみたい誰かに認めて欲しい

116以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:37:09.873ID:KtW2ssNF0
とにかく小さいことからでいいから自分を褒めろ甘やかせ
一切ありませんでしたはナシ
例え一日中眠らず飯も食わず自己嫌悪してようが多分なんかある
トイレに行けたとか究極死ななかったでもいい
あと運動できるなら筋トレは結果が見えるからいいらしいぞ

117以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:37:28.999ID:unwJk0bz0
>>110
でも向き不向きはあると思うよ
もしかしたらめちゃくちゃ効果あるかも!
不安にさせること言ってごめんね

>>111
僕も何もしなくても愛される存在になりたい
けど美少女じゃないし超絶イケメンでもない

でも生き物飼うのは死なせちゃいそうで不安
そもそもアパートで生き物飼えないし

118以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:37:30.625ID:cNaXgyQK0
誰に一番認めてほしい?
その一番認めてほしい人に伝えてみたらどうだ?
できる自分じゃなきゃ認めてもらえないような気がしているって
できない自分も認めてほしいって
直接は難しいだろうし手紙とか間接的でもいい
取り敢えず一筆したためて勢いで居間の机とかに出しとくとかね

119以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:37:52.814ID:+vmSrNJE0
自分を褒めてとか肯定してって言われるけど難しい
自分を良く思ったり言ったりするとめっちゃ気持ち悪くなってくる

言い方は悪いけど、ヨダレ垂らして視点が定まらずあうあうあーって言ってるガイジに綺麗だよイケメン可愛いとか言ってるような気分になる

120以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:38:41.483ID:unwJk0bz0
>>112
ない
効果ありそうかな?

>>114
わかる
頑張って猫に好かれようとしても噛みつかれるし逃げられる
とっても悲しい

121以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:39:01.559ID:PecGL6dCa
筋トレしろよまじで

122以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:39:18.597ID:fw6+b3Wj0
>>101
>他にこれやっとけってのあるかな?
「快」を感じることを増やすといい
運動してみるとか料理してみるとか
あれやんなきゃこれやんなきゃって考えるより自分が元気になれることをやって生活していたほうが人生楽しい

あと亜鉛サプリ飲んどけ

123以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:40:07.627ID:cNaXgyQK0
洗脳は怖いぞ
たとえ素人の自己暗示でもかかってしまう
自分はかかりにくいと思っていても続けているといつの間にかかかってしまう
だからどんどん洗脳するのだ

124以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:41:24.866ID:bOII7CE+0
>>120
https://youtu.be/czq8F2RU5rY
ちょっと胡散臭いけど、見てみて効きそうならやってみてよ

125以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:43:29.772ID:KtW2ssNF0
>>119
褒めるとか肯定に違和感があるなら甘やかすとか心を撫でるとか出来そうなイメージに置き換えればいい
あうあうあーでも例えば肌がきれいとかなにしらあるもんだぜ?

126以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:43:31.877ID:unwJk0bz0
>>116
今日はパスタを上手に茹でられたとか?
あんまり思いつかないけど探してみるよ

筋トレはきつい


>>118
自分を知らない誰かに認めて欲しい
今周りにいる人たちは頑張らないと認めてくれない人としか思えないから

ダメだもうよくわからない

127以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:45:05.859ID:cNaXgyQK0
おまいはちゃんとした文章も書けるし自分の弱点も把握してる
しかもそれを改善しようとしてる
十分偉いよ
このスレ限りの付き合いかもしれんが少なくとも俺はおまいのことを認めてる
他のアドバイスしてる奴だってきっとそうだよ
おまいは今確かに結構多くの人に「できない自分」を肯定されてるよ

128以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:45:30.752ID:p0rtS7tW0
分かる
俺も恋愛コンプで毎晩眠れなくなる

129以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:45:36.941ID:+vmSrNJE0
>>125
うーん
できるかなぁ
自分を肯定するのが気持ち悪いというのもあるけど
ふとした瞬間にいように自分が気持ち悪く感じて吐きそうなレベルにきもちわるい

130以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:45:42.248ID:unwJk0bz0
ごめんもうそろそろ寝るよ
明日は13時から精神科だから遅れるわけにはいかない
色々教えてくれてありがとう
完全に迷子だったけど少し指針が立ったよ

131以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:45:59.316ID:+vmSrNJE0
はいおやすみー

132以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:46:29.401ID:wkqa4yd20
おやすみー

133以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:46:44.713ID:unwJk0bz0
みんな本当にありがとう
おやすみなさい(´;ω;`)

134以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:49:26.847ID:KtW2ssNF0
>>126
できないことは置いとけばいい
飯食えて出せてねれるなら上出来よ

まあなんとかなるよ

135以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:50:16.602ID:bOII7CE+0
おやすー

136以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:51:35.406ID:cNaXgyQK0
おやすみよい夜を

137以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:53:37.052ID:fw6+b3Wj0
>>126
あなたは価値ある人だよ
どこが?とか疑うのナシな
その若さでその境地に達したのは素直に凄いと思う
まぁとにかく俺が価値があるといったらあるんだ

周りもあなたのことを認めている人は多いと思うけど
あなたがちょっと偏屈な性格をしているから素直に言えないのだろうね

138以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:55:08.775ID:fw6+b3Wj0
おやすみ
こういう話はリアルでしづらいから話せて良かったぜぇ

139以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:56:41.774ID:KtW2ssNF0
>>129
コツは「あたりまえ」「普通」「当然」を探してみる
本当は誰にでもできることなんてほとんどないんだから

>>127
あんたいい奴だな

140以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/04/14(土) 03:59:19.011ID:cNaXgyQK0
>>139
それほどでもある

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています