ランニングにハマりすぎた結果

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1以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/02/09(土) 12:26:00.643ID:+FKsUPJja
医師からコンクリでのランニング禁止を命ぜられる
近所で時計替わりに使われる
体重の減りすぎで人生発のインフル感染
3年目でサブスリー達成
10q圏内での用事なら走っていく

2以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/02/09(土) 12:26:58.006ID:pIojXrEh0
なんでコンクリで走ってたの

3以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/02/09(土) 12:27:40.702ID:dLnYyVN9F
やっぱり走れないほどの悪天候だと走りたくて発狂するの?

4以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/02/09(土) 12:27:41.037ID:B1j0lgZu0
コンクリはだめでアスファルトはいいの?

5以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/02/09(土) 12:27:54.641ID:Wbu5O75q0
コンクリだめならどこ走るの?

6以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/02/09(土) 12:28:23.927ID:jiwrGB3d0
そりゃコンクリはあかんやろ
せめてアスファルトや
逆にコンクリート走り続けるほどないやろ

7以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/02/09(土) 12:29:12.521ID:VqAortHba
マンションの地下駐車場を走り続けたとか?

8以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/02/09(土) 12:29:32.740ID:dy+nS4oU0
>>6
塀とかじゃね?

9以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/02/09(土) 12:29:37.983ID:+FKsUPJja
>>2
ジムは嫌いだし金かかるし
外のコンクリなら準備もほぼいらず走れから

>>3
台風でもなきゃ天候は関係ないから
天候でそういったストレス感じたことない

>>4
アスファルトも駄目だね
土とか芝なら良いと

10以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/02/09(土) 12:29:44.302ID:ByXmhSPV0
病院の中で走るなよ

11以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/02/09(土) 12:30:30.752ID:+FKsUPJja
んな基地外じゃないよ病院走る

12以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/02/09(土) 12:30:57.184ID:AaC4ZZCC0
めっちゃ体力あるの?

時計代わりでちょっとワロタ

14以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/02/09(土) 12:31:16.599ID:c323ScFQ0
ライトニングにみえた

15以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/02/09(土) 12:31:42.711ID:uENZSHlK0
そして芝とかになると転倒リスクとかが上がって、結局ランニングってケガ発生率が意外と高いと言われる

16以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/02/09(土) 12:31:58.689ID:+FKsUPJja
本当はテニスしたかったけど
嫁しか相手いないしコートの予約がなかなか取れないからランニングになった

17以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/02/09(土) 12:32:16.523ID:G5AHbJT4a
ウルトラは走ったことある?

18以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/02/09(土) 12:33:00.972ID:T0gNDFvd0
硬いところ走りすぎると脚に負担がくるってこと?

19以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/02/09(土) 12:33:11.620ID:P7LjVFFq0
近所の小学校は集団下校制に

20以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/02/09(土) 12:34:12.948ID:+FKsUPJja
>>12
ほどほどくらいだと思う
特別運動能力高くもないし

>>13
大体決まった時間に走るからね
まあ 役に立ってるなら良いさ

21以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/02/09(土) 12:34:37.351ID:oNSDRnL7d
最初はめんどかった?
どのくらいで楽しく感じるようになった?

22以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/02/09(土) 12:36:06.551ID:0uyp+NOwa
漏れは10年以上やってるけど最近2時間半切りを目指し始めた
180cmの55kgとかで体脂肪なさすぎて風邪引きまくってる

23以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/02/09(土) 12:36:23.084ID:dMMPdADjM
ランナーズハイを得るにはどの程度走りこめばいいの?

24以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/02/09(土) 12:36:40.350ID:dv6dFBjT0
俺もシンスプリントになってランニングヤメたランニングは体に悪い

25以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/02/09(土) 12:37:21.246ID:+FKsUPJja
>>15
そうですね
万年怪我に苦しんでる人もいるし
健康考えてやるのは間違い
ウォーキングで良いと思うやるなら

>>17
フルしかないよ
ウルトラまで集中力がもたない

>>18
そうそう、特に膝にね

>>19
ランニングコースに
大学を除くすべての学校関係あるけど
通報されたことはねーよ

26以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/02/09(土) 12:37:26.890ID:kmT4rpOw0
禁止の理由は?
もしコンクリートで走り続けるとどうなるんだ?

27以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/02/09(土) 12:38:35.465ID:BfkqgiLj0
足痛めるからってこと?

28以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/02/09(土) 12:38:58.178ID:kXeN4fU10
田んぼの畦道を走ろうぜ

29以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/02/09(土) 12:40:56.987ID:iERm7uYD0
何も無い日なら運動公園のトラックとか解放してないか?

30以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/02/09(土) 12:41:46.523ID:mwrQe+HD0
山走ればおk

31以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/02/09(土) 12:43:31.564ID:TvUjPJUK0
足底腱膜炎になると痛いからな

32以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/02/09(土) 12:44:28.530ID:JHvvuQLj0
足首とかやっちゃうんだよねえ

33以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/02/09(土) 12:45:08.493ID:+FKsUPJja
>>21
俺は真冬からランニングはじめたけど
冬を乗り切って春が過ぎ梅雨を終え
夏になってから楽しくなりはじめた
最初はなんか恥ずかしかったし
面倒だったよ

>>22
それ痩せすぎじゃね?
俺は172/55くらいで最低50くらいまで体重下がった時に
嫁に修行僧みたいに見えるから止めろって言われたわ

>>23
人によると思うけど
俺は30q過ぎたあたりでジャンキーみたいな高揚感を得る

>24
シンスも痛いっすね
腸脛靱帯炎やシンスは数回なってるな
俺もそろそろやめ時かなとも思うんだよな35歳だし

34以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/02/09(土) 12:45:26.519ID:E6t3/t6p0
>>31
この前丸腰でフルマラソン走ったらなったわそれ

35以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/02/09(土) 12:48:23.435ID:+FKsUPJja
トレランはあんま見てて気分の良いもんじゃないなー
マナー悪い人多い人多いいし、山は登山者優先だろうと

36以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/02/09(土) 12:49:20.343ID:E6t3/t6p0
い人多い人多い

37以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/02/09(土) 13:00:26.535ID:QEXrQM9Y0
なんでコンクリ走っちゃダメなの?

38以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/02/09(土) 13:04:21.275ID:0i1LX/VPM
靴の裏にハンペンはりつけてみた?

39以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/02/09(土) 13:09:02.127ID:+HZ/QOkFr
サブスリーは盛りすぎ
本当なら国内のマラソン大会の常連になってる

40以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/02/09(土) 13:11:09.547ID:XsTzYX++a
サブスリー!すごすぎ
月間走行距離とか一週間のトレーニングメニュー、日々の食生活で何に気を付けてますか?

41以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/02/09(土) 13:23:14.233ID:VqAortHba
>>40
やめてやれよ
誰だって盛ることはあるさ

42以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/02/09(土) 13:25:42.113ID:XsTzYX++a
いやマジで気になるし知りたい

43以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/02/09(土) 13:38:52.863ID:BfkqgiLj0
良いシューズはけば大丈夫なんじゃねえの?

44以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/02/09(土) 13:40:16.094ID:XsTzYX++a
そんな小手先で出せるタイムじゃねえんだよサブスリーは

45以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/02/09(土) 13:42:23.496ID:0uyp+NOwa
漏れは10年以上やってるけどサブスリーは大会出たらいくらでもいるだろ
初心者が3年で出せるのかと言われたらわからないけど

46以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/02/09(土) 13:46:31.124ID:cSbuDFgFa
家で飼ってたウサギも寝床以外はコンクリートの上で生活させてたら足腰悪くなってたし、体には良くないよな

47以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/02/09(土) 13:50:35.604ID:MQz/NsTq0
GT2000履けよ
これ以下のクッションの靴はもう無理

48以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/02/09(土) 13:51:19.836ID:XsTzYX++a
でもお高いんでしょう?

49以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2019/02/09(土) 13:52:49.191ID:BfkqgiLj0
俺こうだがばんびろだから普通の靴ああわねえんだよな
特注してもらうしかないか

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