体重140kgあるんだが毎日ウォーキングしてる

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1以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/12/16(日) 18:30:56.241ID:kgD/uA9K0
あまり痩せない(・_・)

2以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/12/16(日) 18:31:16.896ID:43ylfAKg0
はたらけ

3以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/12/16(日) 18:31:22.871ID:JllvD+S90
もう諦めろ

4以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/12/16(日) 18:31:28.324ID:hMY1vK6p0
俺も140kgあるけどウォーキングは足に良くないからプールに行くことにしてるよ

5以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/12/16(日) 18:31:44.297ID:AmhmajVua
ヒザが壊れるぞ

6以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/12/16(日) 18:31:50.836ID:ChzI3Vws0
( ・∀・)< ひざこわすなよ

7以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/12/16(日) 18:32:06.803ID:XMveyDSGr
膝ぶっこわしそう
歩くより食生活の見直しが先じゃないかな

8以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/12/16(日) 18:32:36.358ID:Xv7Ml9/20
歩道の舗装が痛む

9以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/12/16(日) 18:33:04.378ID:h8UTZKyr0
そこまで太れるって誇れる才能だと思うわ。

10以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/12/16(日) 18:33:31.990ID:DDvWJmJsa
後の横綱

11以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/12/16(日) 18:35:53.582ID:5qt/cM5x0
最近地震が多いと思った

12以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/12/16(日) 18:36:54.572ID:nsAgKInja
>>1
いまや伊集院光も101キロ
一時二桁載ったけどリバウンドした

13以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/12/16(日) 18:37:07.717ID:WGzRkX9m0
無理しないようにない
とくに足腰の負担は大きい
俺は足の裏をやった

14以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/12/16(日) 18:37:38.532ID:mNcZwQ1T0
何キロ歩いてる

15以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/12/16(日) 18:38:41.125ID:Nx4E4Y6+M
それほどまでのデブを一度生で見てみたい

16以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/12/16(日) 18:40:22.351ID:EwIVZa5B0
140キロっていったらマツコデラックス

17以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/12/16(日) 18:40:33.134ID:kgD/uA9K0
8キロ歩いてるんだが

18以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/12/16(日) 18:40:46.024ID:kgD/uA9K0
90日連続なんだが

19以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/12/16(日) 18:41:14.584ID:lvdGcEbu0
クロちゃん一日中歩いてんぞ20キロとか

20以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/12/16(日) 18:42:00.667ID:Xv7Ml9/20
デブはデブのまま餓死するんやろか
水だけ飲ませとけば、痩せを経て餓死するんやろか

21以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/12/16(日) 18:45:19.643ID:kDpGWzbx0
流石にその体重でウォーキングは膝への負担が大きそう
上半身向けにダンベル上げ下げとかしたら?

22以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/12/16(日) 18:47:26.075ID:O2ST8E3p0
ハイキング

23以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/12/16(日) 18:48:32.018ID:kgD/uA9K0
>>21
足の筋肉付きすぎて腰が痛くなったわ

24以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/12/16(日) 18:51:40.643ID:kDpGWzbx0
>>23
よしうpだ

25以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/12/16(日) 18:52:42.879ID:kgD/uA9K0
はずかしい
俺の太ももだけで彼女のウエストぶんある

26以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/12/16(日) 18:54:46.286ID:jQnG0DUn0
135だけどデスクワークしたら足細くなったよ 元々格闘技やってたから筋肉凄かったってのもあるけど

27以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/12/16(日) 19:04:08.756ID:mHoQL94x0
ウォーキングは大股でやると良いよ
後ろ足が引っ張られて自然と早足になる

28以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/12/16(日) 19:05:09.844ID:674LhT/Da
140でウォーキングは医者に止められんか

29以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/12/16(日) 19:06:51.042ID:lEGWVKFM0
ここまで食生活無し

30以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/12/16(日) 19:06:52.394ID:kgD/uA9K0
>>28
水中ウォーキング進められたけどはずかしいから

31以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/12/16(日) 19:10:27.562ID:CaHTrkgHH
プールこいよ

32ぷ〜ん 糞く(アルク)2018/12/16(日) 19:10:56.147ID:08U50Heb0
惚(ほる) 或(おる) 病(ある) 刀(ない) 有る(るる) 無い(のい)

33以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします2018/12/16(日) 20:02:01.209ID:nsAgKInja
>>32
久しぶりに見たなこいつ

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